- 살이 쪘는데 어떻하지
- 한방다이어트추천 받았다
- 건강하게 관리를 할 수 있다?
- 그래서 관리를 받았더니
- 결과가 좋았음
- 살이 쪘는데 어떻하지
이제는 마스크도 어느정도 해제가 됐고
나도 이제 마스크를 쓰고 다니지 않지만
하나의 문제가 터지게 되었다
바로 내가 가지고 있는 지방들 때문이라고 할 수 있는데!
이 지방들 때문에 살과의 전쟁을 치루고 있다는 점!
살이 언제 쪘냐면은 작년에 살이 슬슬 찌게 되었는데
지금에 와서는 갑자기 확 10kg 가 쪄버렸다는 점..
그래서 이 살들을 어떻게 해야하나 많은 고민이 되었습니다
많은 분들이 하고 있는 굶는 방법이랑 그리고 덜게 먹는 방법이
가장 만만해보여서 번갈아가면서 관리를 시작을 했었어요
근데 둘다 너무 힘들었다는 점! 그리고 폭식이 너무 빨리 와서
제가 먹고 싶은건 빨리 다 먹고 또 다이어트를 했었는데
진짜 먹고 나서 후회하는건 진짜 미루말할 수 없는 거 같아요
저 말고 다른 분들도 그러셨을 거 같다는 느낌이 들어요
이렇게 제 살들을 관리를 하면서 살이 왜이렇게 빠지지 않는가
생각을 해봤는데 이렇게 관리를 잘못했으니 살이 더찌던가
혹은 빠지지 않는가 하는 두가지의 난제가 있던거 같아요
그리고 먹는 즐거움은 항상 있지만은 살뺴는건 항상 어려운거 같아요
암튼 그래서 살이 쪄서 너무 힘들었는데 이제는 살을 빼야겠다는
생각으로 음식량을 줄이고 운동도 빡세게 했는데
이것도 진짜 3일 후에는 안하게 되더라구요
진짜 될데로 되라 하는 생각으로 지내게 되었답니다
근데 이렇게 지내면 살이 더 찌는 거 다들 아시죠?
- 한방다이어트추천 받았다
그래서 이렇게 하다보니까 제 친한 친구가 보다 못해서
너는 맨날 다이어트를 한다면서 왜 이렇게 누워있냐면서 너무
한심하다면서 한방다이어트추천을 해주는거에요
알고보니까 제 친구는 이미 한방다이어트추천을 받아서
관리에 있어서 성공한 친구라고 할 수 있었어요
사실은 이미 알고 있었지만 알고 싶었지 않았습니다
그래서 친구가 본인만 따라오면은 다이어트를 할 수 있다고
꼭 따라오라고 이야기를 하더라구요.. 그래서 일단은
친구 따라서 한방다이어트추천을 받을 수 있게되었습니다
어영부영 이렇게 되어서 본인이 관리를 받았던 곳에 가서 진행을 하게 되었는데
무슨 한의원에 절 끌고 가는 거에요?
저는 한약을 정말 싫어해요... 왜냐면 쓴맛이랑 쓴향이 너무 싫어서
잘 먹지 않기 때문인데 제 친구는 이거 먹고 관리에 성공을 했다는게
너무 신기할 따름이에요 그래도 친구가 먹고 관리를 했다고 하니까
한번 믿고 관리를 해볼까 했죠!
그래서 예약을 하고 난 뒤에 주말에 가게 되었는데
주말에 선생님을 만나서 제 체질이랑 그리고
지금 현재 몸 상태를 꼼꼼하게 파악을 하게 되었는데
일반 병원보다는 한의원에서 하는거니까 뭔가 신뢰가 되고
좋은 방법이라고 생각이 되고 있었어요
그리고 가장 좋은 건 제 몸에 알맞는 방법이다보니까
부담없이 할 수 있고 제 몸 맞춤이라고 할 수 있겠죠!
암튼 이기적인? 방법이라고 할 수 있으니까
아주 만족스러웠다고 할 수 있었겠네요
그리고 또 그날 바로 한약을 받아서 관리를 시작을 했는데
선생님이 친절하게 책도 주셔서 편안하게 할 수 있다는 점이 있었어요
또 제가 싫어하는 한약 냄새랑 맛도 없다고 하니까
안심된다는 점이 있었어요.
그래서 첫날에 두근되는 마음으로 먹게 되었답니다.
진짜 한약 쓴맛이랑 향이 없어서 관리를
잘 할 수 있었던 거 같아요. 진짜 한방다이어트추천을
친구한테 잘 받아서 다행이라 생각이 들어요 ㅎㅎ
암튼 이렇게 관리를 하면서 느낀 것은 혼자서
할 수 없으면은 선생님께 가자는 생각이 들었습니다
- 건강하게 관리를 할 수 있다?
그리고 선생님이 꼭 삼시세끼 밥을 먹으라고 이야기를 했는데
왜 그런가 했는데 바로! 힘들지 않은 몸을 위해서라고 이야기를 할 수 있었네요
그리고 한약을 먹어도 포만감을 주기 때문에...
그렇게 음식을 많이 먹지 않았기 때문에 아주 좋은 다이어트라고
이야기를 할 수 있었습니다 ㅠ 진짜 친구가 좋은 한방다이어트추천을
해줘서 진짜 좋은 관리를 할 수 있었다는 점이 있었어요
이렇게 건강하게 하는 것이 좋은 거 같아요
저도 그렇고 많은 분들이 굶는 방법이나
덜게 먹는 방법으로 관리를 하는 분들이 많은데
이렇게 하게 되면은 요요현상들이 진짜 많이 나타는데
저는 이 방법은 진짜 추천 하고 싶지 않은거 같아요
진짜 이렇게 하면은 입이 바로 터지니까 이렇게 건강하게
하는 방법이 가장 좋은 거 같다고 이야기를 드리고 싶습니다 ㅠ_ㅠ
- 그래서 관리를 받았더니?
관리를 받고나서는 살이 10kg가 빠진 아주 놀라운 결과가 나타났답니다!
진짜 혼자서는 힘들겠지만은 선생님이랑 하니까는 좋은 결과를 받았네요
여러분들도 진짜 힘들다면은 이렇게 도움을 받는것도 좋은 방법이라고
이야기를 하고 싶어요. 그리고 포만감도 느껴지고, 또 몸에 있는 독소와
노폐물들이 빠져나가니까 좋은 방법이라고 저는 생각이 들어요!!!
암튼 이렇게 하면서 좋은 결과를 받으니까 좋은 방법인거 같아요 ㅎㅎ
- 결과가 좋았음
저는 그래서! 지금은 병원에 가끔씩가서
선생님이랑 요요현상 때문에 관리를 받고 있는데
혹시모를 요요현상으로 이야기를 하고 추후에 나타날 경과 때문에
이야기를 하고 관리를 받고 있답니다. 아무튼간에
이렇게 하니까 결과가 너무 좋게 나오고 있었답니다!
암튼 본인이 너무 힘들고 관리하기가 어렵다면은
이렇게 하면서 관리를 해보는 것도 좋은 방법이라고 이야기를 하고 싶네요!
너무 힘든 방법으로 하게 되면은 본인 몸이 너무 힘드니까
그러한 방법은 추천드리고 싶지 않습니다 ㅠ
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