체중조절

다이어트한의원 덕분에 쉽게 살을 뺌

데이이 2023. 10. 11. 12:00

 

 

다이어트 너무 귀찮다
건강검진 때문에 살 빼야겠네
이 방법 추천 받았다
나름 편안하게 살을 뺌

 

 

 

 

다이어트 너무 귀찮다

 

다이어트가 너무 귀찮다

왜냐하면은 저는 키에 비해서 10kg이상의 살을 가지고 있기 때문에..

그래서 다이어트를 해야했었는데 빠르게 포기를 했었어요.

왜냐면 저는 귀차니즘을 너무 많이 가지고 있던 탓에

왜 이걸 해야하지? 하면서 맛있는 음식들을 많이 먹고

쇼파에서 쉬거나 잠을 자고 있는 적이 많았답니다.

 

 

 

건강검진 때문에 살 빼야겠네

하지만 저도 건강 검진의 예외가 아니였답니다.

건강검진을 받으면서 다른 것들은 정상이었지만은

몸무게나 체지방량이 비정상.. 그러니까 비만으로 나왔기 때문에

정말 정말 하늘이 무너지더라구요. 그래서 선생님께서는 꼭 다이어트를

하라고 이야기를 하셨고, 저도 알았다고 이야기를 했답니다.

저는 아직 30대 중후반의 나이로.. 젊은 나이라고 이야기를 할 수 있겠죠..

암튼 그래서 꼭 다이어트를 하겠노라고 했지만, 어떻게 해야할지

감이 잡히지 않더라고요

 

 

이 방법 추천 받았다

하지만 이렇게 고민을 하고 있던 차에 친구가 

본인이 했던 다이어트한의원을 추천을 하더라고요.

너무 힘들다면은 다이어트한의원에서 관리를 해보면은 어떨까?

해서 일단은 추천은 해줬으니까, 예약을 해서 한번 가보면은 어떨까해서

한번 가보았습니다. 다이어트한의원이라, 한약냄새가 짙게나고,

그리고 선생님을 만나게 되니 진맥도 알아봐주시면서 지금 건강상태는 어떠한지

등등 정말 꼼꼼하게 알아보셨답니다. 그리고 다이어트한의원에서 처방을 해주신

약은 정말정말 편안하게 먹을 수 있었던 점이 정말 많았는데요.

식후 전에 꼭 챙겨먹고 운동도 열심히하면서 관리를 하게 되었습니다

 

역시나 다이어트는 귀차니즘을 잘 물리치는게 가장 좋은 것 같다고 생각해요~!

암튼 친구에게 다이어트한의원을 추천을 받아서 이렇게 건강하게

다이어트를 하게 되니 나름 좋은 방법이라 생각을 하고 있습니다

 

 

 

나름 편안하게 살을 뺌

 

이렇게 관리를 하면서 음식도 조절을 하면서 건강하게 할 수 있다는 것을 알게 되었는데요

제가 항상 먹었던 과자나 빵 같은 것도 잘 먹지 않으면서, 그 대신에 운동을 열심히 하게 되었답니다.

암튼 이렇게 관리를 하면서 정말 즐겁다는 생각을 가지게 되었답니다.

여러분들도 혹시 관리를 잘 못하겠다고 생각을 하시면은 이렇게

다이어트한의원에서 관리를 하시면은 더 쉽게 관리를 하실 수 있으실거에요!